Szkolenie BĄDŹ BEZPIECZNA - samoobrona dla kobiet

Szkolenie BĄDŹ BEZPIECZNA - samoobrona dla kobiet

6-7 marca, w naszej szkole odbyło się unikatowe szkolenie poświęcone bezpieczeństwu Kobiet! W trakcie szkolenia dziewczęta dowiedziały się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Nauczyły się wyrabiać w sobie odruchy obronne. Dowiedziały się również jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem, a przede wszystkim zyskały więcej pewności siebie. Prowadzącym szkolenie był Pan Arkadiusz Nenutil, który bardzo profesjonalnie przeprowadził zajęcia, dostarczając uczestniczkom mieszankę ćwiczeń i praktycznej wiedzy.